分手是一件很痛苦和很难承受的事情，特别是当大家还深爱着他们的时候。但，假如你觉得你们之间的感情还有挽回的空间，那样你需要坚强起来，采取行动，尝试挽回你的女朋友。下面是一些坚强分手挽回女朋友的办法和成功例子，期望可以帮你成功地挽回你的女朋友。

1. 冷静考虑，找到问题的根源

在分手后的反应可能是情绪失去控制，但你需要冷静下来，并找到问题的根源。你需要对你们之间的关系进行回顾，并找到致使分手是什么原因。只有找到问题的根源，你才能采取有效的手段来解决问题。

成功案例小明和小红由于小明的工作缘由常常吵架，终致使了分手。小明意识到问题的根源是他的工作重压太大，致使他没时间和小红相处。他决定调整我们的工作，让自己有更多的时间伴随小红。他们重新在一块了。

2. 维持联系，但不要骚扰

分手后，你应该维持与你的女朋友的联系。但你应该注意，不要骚扰她。你可以发一些简单的问候短信，但不要过于频繁。你需要给她足够的时间去考虑和冷静，而不是让她感到重压。

成功案例小明分手后，天天给小红发一条问候短信，但不会过于频繁。他还会关注小红的微博和朋友圈，但不会进行过多的评论和互动。如此的行为让小红感到他还在关心她，但又不会给她带来过多的重压。小红感到我们的心也开始慢慢地回到了小明身边。

3. 改变自己，让自己愈加

分手后，你需要深思我们的缺点，并努力改变自己。你需要让自己愈加，叫你的女朋友看到你的改变，从而重新对你产生好感。你可以学习新的技能，提升我们的职业能力，或者改变我们的形象等等。

成功案例小明分手后，决定开始学习新的技能。他报了一个英语培训机构，开始好好学习英语。他还去健身俱乐部训练身体，让自己愈加健康和自信。他的英语水平得到了提升，身体也变得更好了，这让小红开始重新对他产生了好感。

4. 坚持追求，但不要过于执着

分手后，你需要坚持追求，但不要过于执着。你需要叫你的女朋友感觉到你的真诚和坚持，但也需要给她足够的时间去考虑和决定。你需要给自己一个期限，假如在这个期限内还没任何进展，那样你需要放下，走出这段感情。

成功案例小明和小红分手后，小明依旧坚持追求小红。他每一个周末都会邀请小红出去，一块去看电影、吃饭等等。但他也给小红足够的时间去考虑和决定，他不会一直缠着小红。在坚持追求了几个月后，小红决定重新和小明在一块。

分手是一件很痛苦和很难承受的事情，但假如你觉得你们之间的感情还有挽回的空间，那样你需要采取行动。你需要冷静考虑，找到问题的根源，并采取有效的手段来解决问题。你需要维持与你的女朋友的联系，但不要骚扰她。你需要改变自己，让自己愈加。要紧的是，你需要坚持追求，但不要过于执着。假如你可以坚持这类办法，那样你大概成功挽回你的女朋友。