婚恋问题怎么样顺利消解?陷入 婚外恋的男性和婚外恋的女性，都是因为什么而这一步步走入不归路?是不是他们就是一心不考虑家庭，犹如飞蛾扑火?

1、婚恋问题怎么样顺利消解

1、婚恋问题的解决：掌握忍受寂寞、排遣寂寞

陷入婚外恋的男性和婚外恋的女性，多在当事人感到孤独、寂寞时趁虚而入。当一个人心灵寂寞时，就会渴望有人关心和慰藉。假如这时出现的异性恰恰是个会关心人，又谈得来的人，双方就比较容易产生感情，婚外恋便很难防止。

所以人在寂寞的时候，要尽可能让我们的生活充实、忙碌起来。做运动、听开心的歌、看除去言情小说以外的书，也可以找我们的朋友交谈。总之，尽可能不要单独地找异性朋友倾诉。

更好的方法是与我们的配偶进行交流 ，让他们了解你的情感需要，从配偶那里 得到心灵的慰藉。假如经过交谈配偶仍然无法满足你的需要，那你可以尝试着用除异性以外的方法填充生活。当你的生活被填充 起来将来，你会发现世界原来是这样之大， 远比婚外情好玩。渴望 ☞脱单?提高个人魔力与情商点这里，成功俘获心上人!

2、婚恋问题的解决：掌握关心家的人

婚外情的发生是由于陷入婚外恋的男性和婚外恋的女性把注意力放在了家庭、工作以外的地方。假如能把对这类东西的关注，转移到对家庭、对亲人的关注上来，那样，夫妻一方就没精力去过多地关注外面的事。

家庭成员的现状你了不了解?你的双亲、兄弟姐妹如何?你孩子的学习情况、成长状况怎么样?你和爱人多长时间没一块做活动了?当你想了解这类事的时候，你哪儿还有心思去关注围城外的 桃花呢!策划几个家庭小节目，带家人出去转转，打造一个愉快的家庭环境……多少事等着你做呢，你哪还有空闲寂寞、空虚?