追一个女孩，约会才是升级关系的最好机会，但邀约一个女孩却并没那样简单，假如没一个适当的理由，比较容易就会被女孩以各种借口拒绝。那该用哪种理由约女孩外出才不会被拒绝呢?下面教大伙十个让女孩拒绝不了的邀约理由。

1、通过话题引导

　　假如聊天的时候你忽然约女孩吃饭，如此会给女孩一种唐突的感觉，大家就能通过话题引导给足女孩理由。

　　譬如你们聊天的时候说到了美食，而女孩正好也是一个小吃货，你就能说：“我了解一家超美味的火锅店，你作为高级吃货肯定得去尝尝，改天空了大家可以一块去”。

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2、 通过集体活动邀约

　　有时候女孩拒绝你的约会，可能是感觉和你单独出来比较尴尬，因此大家可以借用集体活动来邀约女孩，而且人多了可以有更多的话题去聊。

　　可以如此邀约女孩：“我周末约了几个朋友在家开party，而且好几个朋友你都认识，到时候叫着你闺蜜一块儿吧”。

3、以帮忙为借口

　　在前期和女孩聊天的时候，可以故意找理由让女孩助你一个忙，然后在女孩帮完你忙之后，以答谢为由请她吃饭。

　　譬如可以如此说：“不久前你真是帮了我一个大忙，不如如此周末我请你吃饭，千万不要博我的面子哦”。

4、以展示技术给她做饭为由

　　这个邀约女孩的首要条件是你们正在暧昧，通过展示自己会做饭的高价值暖男行为，让女孩感觉吃你做的饭会很幸福。

　　可以如此说：“我近期又掌握了一个新菜式，明天中午到我家做饭给你尝尝，千万不要爱上我哟”。

5、以距离近、顺路为由

　　在约女孩吃饭之前，第一确定好女孩的具体地方，譬如提前问她在不在家，假如她在家的话，就以距离比较近、正好顺路为由约她吃饭。

　　可以如此说：“我刚从顾客公司出来，没想到离你家还蛮近的，不如大家一块出来吃个饭”。

6、以假扮女友为由

　　假如家一直催着你相亲找对象，那你就能在聊天中跟她诉苦，让她助你在爸爸妈妈面前挡掉相亲。

　　可以如此约女孩：“周末爸爸妈妈又催着我相亲去，帮个忙和我一块吃个饭，要不然我没法给父母交差”。

7、用合理化台阶邀约

　　有时约女孩吃饭，女孩会以“没化妆、天热、减肥”为借口拒绝你，大家要了解女孩背后的潜台词，其实她并非不想出来，只不过需要你给她一个合理化的台阶。

　　可以如此说：“你在家等我就好了，我去你家楼下接你去”，或者“带你去吃饭的地方超级美味，你宅在家多浪浪费时间光啊，而且美味、美景超级合适拍照”。

8、提供情绪价值邀约

　　女性都是情绪动物，切记尽可能不要跟女孩逻辑讲道理。假如你邀约女孩吃饭遭到了拒绝，也不要逻辑说服女孩出来和你约会，不然会看上去你需要感很强。

　　可以将聊天话题引导到轻松愉快的环境当中，当女孩情绪高涨、反馈很好的时候，第三提出和女孩一块吃饭的请求，此时女孩一般都不会拒绝和你约会。

9、以升职涨薪或挣了钱为由

　　升职涨薪、挣了钱、发奖金等，这是很高兴值得庆祝的一件事情，而且用如此的原因约女孩吃饭，可以从侧面展示源于己的上进心。

　　可以对女孩说：“大家老板今天给我发了奖金，一块出来吃饭给我庆祝下吧”。

10、理所当然式邀约

　　以霸道总裁范理所当然的约女孩，不管女孩当时是什么反应，都要感觉女孩和你出来约会理所应当，告诉她：“别犹豫了，快出来一块吃饭”。

　　总之不管用哪种理由约女孩吃饭，首要条件是要和女孩打造起舒适感、安全感，假如女孩对你有好感、感兴趣的话，即使你不需要雷友或者随意一个理由都能轻松约女孩出来。