自我意识觉醒是认识我们的过程，只有通过这个过程，才能学会我们的生活舵手。自我意识觉醒不是一蹴而就的过程，需要大家从多个角度来剖析和理解。

怎么样通过自我意识觉醒，学会我们的生活舵手？

第一，大家需要认识我们的内在世界。人的内在世界包含思想、情感、价值观等方面。只有知道我们的内在世界，才能更好地学会我们的生活舵手。大家可以通过写日记、做心理健康测试、听取别人的反馈等方法来认识我们的内在世界。

第二，大家需要认识我们的外在世界。人的外在世界包含社会关系、职业规划、个人形象等方面。只有知道我们的外在世界，才能更好地学会我们的生活舵手。大家可以通过参加社交活动、与人交流、关注时事等方法来认识我们的外在世界。

此外，大家还需要认识我们的身体健康情况。身体健康是学会生活舵手的基础，只有身体健康，才能更好地追求事业和生活的目的。大家可以通过运动、饮食、按期体检等方法来维持身体健康。

最后，大家需要打造我们的生活目的和追求。生活目的是生活舵手的引导，只有有了目的，才能更好地学会我们的生活舵手。大家可以通过拟定计划、不断学习和成长、与成功人士交流等方法来达成我们的生活目的和追求。

综上所述，自我意识觉醒是学会我们的生活舵手的重点。通过认识我们的内在世界、外在世界、身体健康情况与打造我们的生活目的和追求，大家才能更好地学会我们的生活舵手，达成我们的生活价值。

不懂自己或别人的心？想要进一步探索自我，打造愈加成熟的关系，可以做下文末的心理健康测试。平台现有近400个心理健康测试，按期上新，等你来测。假如内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的商品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理健康咨询师给予你支持和伴随。