失望是生活中难免会遇见的情感状况之一。当你的男友叫你感到失望时，你该如何解决呢？从多个角度剖析，本文将会探讨几种处置失望情感的办法。

男友叫你非常失望如何解决

1、交流

一般，失望情感都是因为期望与现实之间的差距导致的。当此时大家与另一方交流，表达我们的情感，那样有时，这种失望就能得到缓解。比如，当你期望与你的男友一块庆祝过生日但他却忘记了，你可以告诉他你的想法，表达我们的情感。有时，你的男友可能并不了解你的预期，那样交流将是解决失望的最好办法。

2、理智剖析

有时，你或许会感到失望，由于我们的期望有点过高了。当你发现你的男友没完全达到你的预期时，你可以第一理智剖析。你或许会发现你这次期望稍高了，或者他只是一个错误或者是一个误悟。在这样的情况下，你可以通过放松来缓解失望情感。

3、给予时间

失望情感可能是你需要排解的情感，但并不是他会一下子逝去。当你的男友 叫你失望时，你可以让自己暂时分散注意力，去做一些你喜欢做的事情。当你有了不一样的情绪，开始考虑我们的想法时，你会愈加冷静，同时也将缓解失望情感。

4、调整自己预期

假如你常常感到失望，你需要好好反省我们的期望是不是真的符合实质。假如发现你的期望一直过高，你需要考虑调整我们的预期。如此，你就不会对你的男友有太多的重压，同时也可以防止感到过失望。

5、认真考虑

透过考虑，你或许会发现你失望并不实质。有时你的男友会做某些不快乐的事情，这只不过他一个人的想法或行为，并不直接影响你们之间的关系。一般认真考虑可以帮你澄清你一个人的想法和情感，从而感到愈加舒缓。

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